Les dimanches en jeu
Isabelle Judéaux avec Flore Angèle & Philippe Antenen
Nouveauté de la saison
Un espace collectif pour se ressourcer avec des pratiques créatives : voix spontanées et chant méditatif, cercles de tambours, mandala land art.
Et pour celles et ceux qui ont envie d’apporter un chant, un texte, une musique… bienvenue !
Nul besoin de compétences particulières ni de recherche de performance. L’invitation est de se rencontrer de façon ludique et sensible pour une présence à soi et aux autres dans la bienveillance et l’authenticité.
Voix spontanées et chant méditatif
avec Isabelle Judéaux des ateliers Vivre sa voix
L’aspect spontané de la voix dans les improvisations individuelles et collectives invite à être pleinement soi même, ici et maintenant.
La mise en vibration du souffle avec des sons doux régénère et harmonise. Elle ouvre à la méditation et à la rencontre avec la vie qui est en soi.
Cercles de tambours
avec Philippe Antenen
La pratique du tambour stimule nos cellules et les aident à se ré-harmoniser.
Les vibrations nous ancrent à la terre et nous relient à l’énergie de la nature. Elles invitent à nous connecter au calme de notre intériorité et à nous sentir davantage présents.
Mandala land-art
avec Flore Angèle, peintre
Le mandala (« cercle » en sanskrit) symbolise l’impermanence de la vie.
Créer à plusieurs un mandala avec des éléments naturels permet de participer dans le silence et la concentration à l’élaboration d’un dessin qui prend forme à partir du ressenti de chacun. Cette œuvre commune apaise et fait grandir la conscience de l’unité qui régit l’univers.
Un dimanche par mois d’octobre à avril
15h-18h
Public adulte
7 dates : 180€ / 1 atelier : 30€
Inscription (Grange Théâtre). Vous pouvez aussi télécharger la fiche d’inscription.
Calendrier
| 13 octobre | Chant et tambours |
| 10 novembre | Chant et tambours |
| 8 décembre | Mandala et chant |
| 12 janvier | Chant et tambours |
| 9 février | Chant et tambours |
| 8 mars | Mandala et tambours |
| 5 avril | Chant et tambours |